换尿布时垫在下面，脏了就换一张。

• 冲调用 70℃ 以上的水WHO

  罐上常印 40–50℃。但奶粉不是无菌的，WHO 建议用不低于 70℃ 的水冲——沸水放凉不超过 30 分钟正好。
• 冲好的奶，两个时限CDC

  冲好 2 小时内没喂 → 立刻冷藏，24 小时内喝完。已经开始喂的那瓶，1 小时后剩下的直接倒，别留。
• 别用矿泉水冲奶NHS

  瓶装水不是无菌的，钠还可能偏高。烧开的自来水最稳；非要用瓶装水，看标签上钠低于 200 mg/L，而且照样得烧开。
• 不到 6 个月别升 2 段国标

  10765 的定义是「能满足 0–6 月龄全部营养需要」，10766 只写「满足部分营养需要」——2 段是配着辅食算的。